PROSTŮREK JE SPLNĚNÝ SEN DVOU ŽEN A TAKÉ MÍSTO, KTERÉ V ŠIRÉM OKOLÍ CHYBĚLO
Sešly jsme se v roce 2023. Obě jsme věděly, že milujeme jógu, rozjet jógové studio se ale žádné z nás samostatně nechtělo. Nakonec slovo dalo slovo a Prostůrek začal dostávat svůj tvar. Máme velké plány, prostůrkaření nás baví a jsme zvědavé, kam až naše snění dojde.
Těšíme se na vás a věříme, že si v našem programu najdete to své!
Je to u nás malé, ale milé. Interiér pořád ladíme, aby vám u nás bylo pohodlně a aby se i na malý prostor vešlo vše důležité.
Kdo za Prostůrkem stojí?
Monika Maroši
Pitta plná ohně, energická, vždy naslouchavá, pečující. Kancelářská práce jí už přestala dávat smysl, jóga naopak přinášela spoustu benefitů nejen pro tělo, ale i pro mysl. Monča se umí do věcí vrhat po hlavě, a tak to bylo i se startem jejího lektorování jógy. Pár "na zkoušku" vypsaných lekcí brzy nestačilo, jak ohromný zájem její praxe vyvolala. A lidi pořád baví.
S Monikou můžete zažít:
- jógu nejrůznějších směrů a dynamiky
- jógovou terapii
- dětskou jógu
- onko jógu
- ajurvédu
Lída Dubinská
Váta s myslí často v oblacích, optimistická, motivující. Sedí na dvou židlích – kromě Prostůrku se věnuje psaní marketingových textů. Jóga jí pomáhá kompenzovat dlouhé sezení a přemýšlení, a hlavně dává nadhled. Svou lektorskou činnost odstartovala letní nedělní jógou na Plajchu, která si získává srdce desítek návštěvníků.
S Lídou se můžete vydat na cestu:
- jemné jógy
- hatha jógy
- power jógy
- meditace
- rituálů a jiných aktivit
Pár slov o prostoru Prostůrku
Najdeš nás na horním náměstí v Benátkách nad Jizerou, v měšťanském domě vedle památného domu U Ryby, nebo zkrátka a jednoduše tam, kde je kebab 😅. Náš Prostůrek tvoří:
- Vstupní setkávací místnost – místo relaxu, občerstvení, nákupu a pobavení s posezením.
- Sálek – místnost pro jógovou praxi 6 osob a hromadná setkání do 12 osob.
Samozřejmostí je toaleta, sprcha a šatna.
A kdo další u nás působí?
Vanda Šinkmajerová
Aktivní, kreativní, vnímavá a podporující Váta. Práci v korporátní sféře pověsila na hřebík a konečně se věnuje tomu, co ji opravdu naplňuje. Vede kurzy jógy pro dospělé a děti školního věku a současně se stará o marketing start-upu, jehož cílem je pomáhat lidem trpícím úzkostnými poruchami.
Vanda se specializuje na:
- dynamičtější styly jógy
- individuální lekce
- dětskou jógu
- dechové techniky
- meditace
Gabriela Baboráková
Chápající, naslouchající, diskrétní, citlivá. Vždy ji zajímalo lidské chování a prožívání, což ji vede k tomu, že celý svůj život studuje lidskou psychiku. U nás realizuje psychoterapeutická sezení.
Gábina do Prostůrku přináší individuální psychoterapii a koučování, zejména v oblastech:
- partnerských, rodinných a pracovních vztahů
- sebepoznání a osobního rozvoje
- poruch příjmu potravy
- práce s traumatem a smrtí
- práce se sny
- krizové intervence